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快速进入陌生领域的15条学习心法
插坐学院的同学们，大家好。
我是冯启娜，来自罗辑思维。作为罗辑思维公司的副总裁和节目制片人，学习既是我的兴趣爱好，也是我的工作内容本身。
所以呢，何川老师邀请我，和大家分享一些高效的学习心法。希望对大家能有帮助。
今天，我们先从一个词说起，“学习机器”。这个词是我从李笑来老师那听来的。
他说，这个世界上有一种人，他们为学习而生，以学习为乐，学完一个领域，再去学另一个领域，根本停不下来。
当时，我就心里默默地想，这样的人好酷啊，我也要成为这样的人，成为“学习机器”。
现在，我每天用在业余学习上的时间，在5个小时以上。
最近的学习安排是这样的：每天学习“得到”专栏；每天与英语外教对话半小时；这两天，我还在研究比特币和股票投资。
然后呢，我每天都会健身半小时以上，每周有三堂游泳课，学完以后，会换成每周三堂哑铃课；假期，我还准备去学滑雪和风筝冲浪。
所以，今天我的分享，讲的是广义上的学习，既有读书、学英语，也有运动健身。我觉得所有领域的学习方法都是相通的，都是如何定义问题，解决问题，然后，成为更好的自己。
今天总共有15条心法，与你分享。我会分成4个部分来说。这4个部分，贯穿学习的整个过程，从出发，到技巧，到知识的内化，再到如何把学习变成一种习惯，是一个相对完整的解决方案。
1
出发
我们常说，“万事开头难”。学习，就是这样一件难于出发的事情。
你回想一下，你的家里，是不是有很多没有拆封过的书？你的理想中，是不是至少有一项技能是你希望掌握，但是目前还一无所知的？学习其实是一件违背人天性的事情。有畏难或者抵触情绪，特别正常。
那面对这种情况，怎么破呢？我和你分享4个心法。
第一个心法，学习要立即动手。
比如，一年前，我就想投资比特币，但仅仅是停留在想，因为我不知道上哪儿、怎么买（是不是听起来很可笑，我当时就是这个认知水平）。
结果，比特币去年低的时候价格才多块，现在一路涨到了块。我错过了，现在必须得高价买，简直痛心不已。
其实，当我真的开始动手以后，自己查资料，问朋友，从什么都不懂到入门，两个小时就搞定了。
经历了这件事，我就明白了，所谓的难，都是你自己想象的。当你开始动手以后，就会发现面对的，只是一个个有待解决的具体问题，你去解决就是了。搞清楚，只是时间早晚的事。
但是呢，立即动手以后，你就会发现，你面对一堆的问题。你需要答案。这些答案是很难通过百度获得的。怎么办？
我的第二个心法是，开始一项学习之前，先找个好教练。
学习不是做研究。学习的对象，是人类已有的知识领域。而任何一个领域，都早已有人摸索出了一套成熟的方法。所以，开始学习之前，不妨先找一个教练。
比如，游泳找游泳教练，健身找健身教练，出国找新东方，职场培训找“好多课”，终身学习用“得到”。
总之，千万别心疼钱，找教练学、找机构学，绝对比你自己花时间摸索划算。
接着说第三个心法，给自己设立一个大目标。学不动的时候，想一想，你是不是真的很想得到它。
比如，让我单学游泳，我没有动力，所以一直没学会。但是，因为我想学风筝冲浪，所以得先学会游泳，这样我就有动力了。
我和游泳教练的对话通常是这样的：“累吗？不累。”“呛着了吗？没有。”“没事，再来一次。”只要一想到风筝冲浪的那个爽，就什么困难都不是事儿了。
与这个类似的，我还有第四个激励自己的心法，就是经常想一想，如果你学会了，你会成为一个什么样的人。
“得到”App以及好多课，为什么会有那么多人买整整一年的订阅产品？脱不花讲了一个道理，叫“人格跃迁”。
读了这个专栏以后，我就可以跟人吹牛逼了。读了这个专栏以后，我成为了我心目中理想的自己。
这些起心动念并不low，它是支撑我们凡人做出不凡成就的真实动力。
2
学习技巧
有了学习目标，接下来是怎么干？我讲7个非常管用的方法。
第一个方法是学霸、“得到”《西方艺术课》专栏作者严伯钧告诉我的。
他说，快速建立对一个领域的感觉的办法，是找到“二元论”，具体来说，就是找到两位针锋相对的代表性人物，并且吃透它。
你看啊，文艺复兴有追求科学理性的达·芬奇，就有追求感性表达的米开朗基罗；
音乐呢，有小清新的莫扎特，也有激烈雄浑的贝多芬；
经济学，有主张政府干预的凯恩斯，和主张自由市场的哈耶克；
社会学，有主张理解解释的韦伯，也有开创实证研究的涂尔干……
一个向东，一个向西，吃透两者，便对这个领域有了更综合、更深入的理解。这招百试不爽，简直妙不可言。
接着说第二个方法，任务拆解。
什么叫任务拆解？就是像打电子游戏一样，不断地为自己设立小目标，然后“得分”通关。
在学习的过程中，你心里要始终清楚，今天学习的内容是什么，要达到什么目标，然后，去完成它。
这需要你对一个大的知识体系，进行切分，切分成颗粒度比较小、一次练习就可以完成的任务。
比如说，学习蛙泳，只需要10堂课，第一第二堂课，学习蹬腿；第三堂课，学习换气，同时纠正腿部动作；第四堂课，学习手部动作；第五堂课，带浮具、手脚动作加换气；第六堂课，不带浮具、短距离游......
再比如，我们单看腿部动作，其实就四个字“收、翻、蹬、夹”。一个一个领会、学习和纠正，你会发现真的非常容易。你自己的进步，会进一步激发你学习的兴趣，成为像我一样的“学习机器”。
第三个方法是揪住问题。
学习最怕目标感丢失。如果你感到学习枯燥无味，一个大概率的原因，就是目标感丢失。应对办法，就是揪住问题学。
很多人看书，觉得没有收获，就是因为没有带着问题。如果你带着问题去看一本书，又因为这本书勾起了你更多的问题，吸引你转而去看另外一本书，你就会觉得学习乐趣无穷。
还有第四个方法，顺藤摸瓜。
这个经常看书的朋友，可能跟我有同样的体会。
当我喜欢上一位作者以后，我会把它所有的书都买来看一遍，比如万维钢、吴军、何帆、吴晓波、K·K、克里斯·安德森……只要他们出新书，我还买。在我家里，你会看到这样成套成套的书。
跟着这些高手学的感觉，就像武侠小说里，一位高手给一位菜鸟输送功力，你会进步神速。
第五个方法是，经常性地给自己设立一些研究性小课题。
比如，我曾经为了策划一期《罗辑思维》节目，把图书馆里所有标题带“科学与宗教”的书，都翻了一遍。
一开始，我觉得很吃力，看得特别慢，因为这是我完全陌生的领域，很多段落，得借助百度搜索，才能看懂。
看了几本以后，建立了基本的知识坐标系，再看其他的书，就会特别快。你可以用一本书中的观点，来佐证、反驳另外一本书中的观点。就像看《奇葩说》一样，乐在其中，有如神助。
第六个方法，是我比较私人的经历，这个方法对我的帮助特别地大，简单说就是：如果你真的对一个领域感兴趣，那么，你一定要与这个领域你最倾慕的高手建立连接。
互联网时代，理论上你可以认识任何你想认识的人，前提是你真的想。
你可以给他写邮件。有人可能会说，我不知道他的邮箱怎么办？
嗯，那我就把上一句话再念一遍给你听。在互联网时代，理论上你可以认识任何你想认识的人，前提是你真的想。
你可以请可能认识他的人介绍见面。你可以在微博、成都白癜风医院白癜风医院乌鲁木齐哪家好
