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41岁男子高血压3年从不吃药,心脏长成

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高血压不吃药

心脏长成“巨无霸”

今年41岁的张先生，3年前查出患高血压，但他觉得自己年轻力壮，压根不当一回事，没按照医生嘱咐服药，平时也极少测量血压。从今年年初开始，张先生总觉得身上没劲，稍微活动一下就上气不接下气，偶尔伴有咳嗽、胸闷的情况；双下肢出现水肿，体重在2个月内从多蹭蹭往上涨到了斤！3月11日，张先生胸闷气短、咳嗽的症状加剧，医院急诊科就诊，结果被诊断出：慢性心力衰竭急性发作、高血压3级等多项疾病。胸部CT显示，张先生的左心房直径达到79mm，整个胸腔已被心脏占据了2/3。

张先生的心脏体积增大

一般人的心脏，就像自己的拳头大小，而张先生的心脏体积是正常人的2-3倍。这直接影响他的心功能，EF值仅18%。（正常情况下EF应大于等于55%）心内科主任指出，“巨无霸”心脏存在极大的风险，是心衰猝死的定时炸弹。除此之外，他的心包、胸腔、腹腔等多处都出现了积液，心电图结果显示窦性心动过速，情况可以说是十分危急！

心电图结果异常，情况危急

捡回一命！

体重掉了30斤！

当天，张先生就被收入了心内科病房做进一步治疗。心内科医务人员针对张先生的情况，给予抗感染、强心、利尿、抑制心室重构等对症治疗。经过八天的住院治疗后，张先生情况明显好转，胸闷气短咳嗽等现象有了极大的改善，心脏体积也变小了。身体水肿消失，张先生的体重也从入院时的斤，下降到斤，整整减掉了30斤。3月19日，张先生出院了。

“能救回来真的不容易，四十岁的青年心脏功能和六七十岁的人一样，这就是没有持续服用降压药带来的严重并发症。”

心内科主任坦言，在看诊过程中，像张先生这样“不听话”的高血压患者十分常见，以年轻患者居多，其次是一些固执的老年患者。

高血压不是老人家的专利

年轻人要小心

高血压不是只盯着中老年人，年轻人，它也是不会放过的！据统计数据显示，高血压的年轻化趋势越来越明显。要知道，遗传因素和环境因素的相互作用也是导致高血压的重要原因。现代社会里，年轻人工作压力大、情绪低落、饮食不规律、抽烟喝酒、熬夜、且缺乏运动、肥胖，这些都很常见，而这些都容易导致血压的飙升。

正常血压是指血压/80mmHg，一旦血压值超过/80mmHg，就属于高血压前期。

高血压前期，是高血压的早期阶段，若不加以控制，会进展为高血压，研究发现血压/85mmHg的人10年之后发生心脑血管病的风险比血压/85mmHg增高一倍。

最可怕的不是高血压

而是“蜜汁自信”

很多年轻人发现自己有高血压的第一反应是：首先，人的血压很敏感，天气突然变冷、吃太多重口味，甚至你在网上冲浪，突然看到有人骂你家爱豆，一下气打不上来...都有可能血压飙升。其次，这家伙也很调皮，有波动的时候，它不会打招呼，即使血压升高，大多数人一开始都没啥感觉。不疼不痒，自然没啥人在乎它。但是没有感觉，并不代表没有伤害！脑出血、脑梗死、心肌梗死、心绞痛、心衰、肾衰、主动脉夹层等等，这些非死即残的病，基本都和高血压有关。就是因为长期不控制血压，导致血管说爆就爆！据统计，心脑血管死亡占总死亡人数的40%以上，高血压就是首位危险因素。其中50%的心肌梗死与高血压相关，40%-50%的心力衰竭源于高血压。

预防高血压

日常要注意这几点

目前我国已有近3亿人中招，平均每4人就有1人得病。也就是说，高血压并不是一个人的事，而是每个家庭的事。要想远离高血压，就得从生活里找玄机。①控制体重超重者减重和避免肥胖都应是防治高血压的关键策略②清淡饮食饮食清淡，减少盐摄入多吃蔬菜、水果③少喝酒过量饮酒会增加高血压脑卒中的危险而且饮酒可增加对降压药物的抗性提倡高血压患者应戒酒④多运动有规律的有氧运动可以预防高血压的发生⑤戒烟尼古丁能使血压一过性地升高（临床症状或体征在短时间内出现一次，往往有明显的诱因。）还能降低服药的顺应性增加降压药物的剂量因此提倡高血压者戒烟好了今天的内容就到这祝大家健康~

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