关于阵发性室上速护理的小技巧

阵发性室上性心动过速是一种心电传导异常性疾病。诱发因素:不良的生活方式，如抽烟、酗酒、大量饮用咖啡等，身体疲劳或睡眠不足，心理压力大或焦虑，服用感冒药等，也会诱发本病。患者主要表现为心悸、胸闷不适，症状呈突发突止，持续时间长短不一。该病常突然发生，如不能自行缓解应及时就医，当症状频繁发作或出现晕厥等时也应及时就医。

家庭护理患者应做好日常疾病管理，规范用药、定期复诊、如有急性发作及时就诊、注意记录平时症状发作情况、遵医嘱用药。如合并其他慢性心血管病，应加强血压、血脂和血糖控制达标，谨慎使用感冒药等非处方药。日常生活管理运动加强体育锻炼，保持健康的体重，放松身心，减轻紧张和焦虑情绪。饮食增加水果、蔬菜和全谷物，戒烟戒酒，避免饮用浓茶或咖啡。日常病情监测定期复诊；日常注意每次症状发作持续时间、频率、严重程度、诱因、加重或缓解因素等。

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