预防心率失常的饮食疗法

心律失常，顾名思义，就是心跳。是指心脏内的激动起源或者激动传导不正常，引起整个或部分心脏的活动变得过快、过慢或不规则，或者各部分的激动顺序发生紊乱，引起心脏跳动的速率或节律发生改变，心脏的节律出现异常现象。根据临床表明，常见的心律失常有如下几个方面1、引起冠状动脉血流量降低或诱发加重心肌缺血。主要表现为：心绞痛、气短、血管衰竭、心力衰竭及心肌梗塞等。2、不同的心律失常对脑血流量的影响是不同的。倘若脑血管发生病变时，则足以导致脑供血不足，其表现为头晕，乏力，视物模糊，暂时性全盲，甚至于失语，瘫痪，抽搐，昏迷等一系列脑损害。3、心律失常发生后，肾血流量也发生不同的减少，临床表现有少尿，蛋白尿等。4、血流量降低，可产生胃肠道缺血的临床表现，如腹胀，腹痛，腹泻，甚至发生出血，溃疡或麻痹。对于正常人出现心律失常如各种早搏、心动过速等，经常会造成心慌、气短、胸闷、夜睡不安等，严重影响正常的工作和生活。因此，有效的预防心率失常是有必要的。根据临床表现，对于心律失常的治疗在目前医学方面看来，饮食疗法是较为健康、有效的治疗方式。那么，如何有效、正确的使用饮食疗法呢？1、少食多餐，避免过饥过饱，尤其饮食过饱会加重心脏负担，加重原有的心律失常。2、应供给富含维生素B、维生素C及钙、磷的食物，以维持心肌的营养和脂类代谢。3、限制高脂肪、高胆固醇食物，避免由肥胖症而引起心律失常。4、禁食烟酒、浓茶、咖啡等辛辣调味品。以免因为胃病等症状而引发心律失常。5、采纳医生的建议，科学服药，必备药物随身携带，有备无患。

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