好莱坞巨星快速减脂秘诀美式团课狂潮刮至

在我们的生活中

有这样一群最接近超级英雄的人

游泳举重划船攀岩...

无所不能

他们号称综合实力地表最强！

而他们所做的

也被称为最全面的训练

体能力量耐力协调性爆发力...

全方位激活自身潜力

这就是美式综合训练体系！

小编很早就开始

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