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熬完夜突然心跳爆表这么恐怖的病,医生却
上班，下班ICU
这两年，我听怕了“熬夜猝死”的新闻
想到上有老，下有小
通宵加班这种事，我慢慢已经戒了
但人算不如天算
工作没放倒我
但我差点“倒”在牌桌上
上周末晚上
朋友手瘾犯了
突然急call我们几个死党“砌长城”
周五开始，连续3天
我们都酣战至凌晨两三点
快乐似神仙！
没想到……
周一早上挣扎着起床准备去上班时
我突然感觉一阵眩晕
心跳也同时加速，快到爆表
我赶紧叫老婆起来
送我去医院
然鹅……
医生看了一眼，竟然佛系地说了一句
“淡定！淡定！”
“别着急，你们先出去按部就班挂号缴费吧。”
？？？
我感觉自己的小心脏都要跳出来了
按剧情不是要立即推进去抢救吗？？？
折腾了一上午
检查报告出来了
▽
但医生说
问题不大，就是常见的一种心律不齐，多休息就好
医生说，每年很多单位体检过后，总有人跑来问：窦性心律不齐要怎么办？！
其实窦性心律不齐并非病理状态，真的无需过分担心。
别着急，医院心血管内科的李军医生喝口茶，帮你仔细捋一捋，看看你的小心脏到底遭遇了什么~
正常情况下，我们的心脏按每分钟60-次频率跳动。心律失常指的是心脏的不规则跳动，它包括以下这些情况：
?心跳过快（大于次/分）
包括房性心动过速、室上性心动过速等。
?心跳过慢（小于60次/分）
包括停搏、房室传导阻滞等。
?心律不齐（心跳节奏不规律）
包括早搏、房颤等。
知道你没看懂……
没关系，举几个简单的例子，你就明白了。
心脏的结构好比是左右两个套间组成的复式套房（没想到我还是有房的人啊~），左心房和左心室是左套间，右心房和右心室是右套间。
左右套间相对独立，没有直接相通的门。
但是，每个套间里的心房和心室有一扇可以单向打开、闭合的门，只能朝着血液流动的方向开门。
动静脉血管和心脏之间也有可以打开的门，血管像楼梯通道一样将两个套间连接起来，形成完整的循环系统。
在这个过程中，有一个心脏“最高领导人”——窦房结，位于右心房中，定期会发出电脉冲，引起心肌细胞的同步收缩和舒张，指挥心脏跳动。
心律失常是什么样的呢？
就是有些不听话的“部下”因为太兴奋而“造反”，心房或心室另有一个起搏点，也学窦房结发出电脉冲让心脏提前收缩，就出现了早搏。
典型心律失常：瞎跳
还有一种情况是电脉冲在传导过程中不走寻常路，或是在途中遭到了阻拦，也会导致心跳过快和过慢，这种情况我们称作心动过速和房室传导阻滞。
心律失常分为良性和恶性，大多数人出现的都是良性的心律失常，一般不需要治疗。
尤其每年体检后，总有人拿着心脏检测报告，火急火燎地来问医生窦性心律不齐要怎么办。
其实窦性心律不齐并非病理状态，无需过分担心。
同样地，早搏也是一种常见的心律失常（咳咳，此早搏非彼早勃）。如果是偶发并且无任何症状，一般不需要特殊治疗。
如果每日早搏次数在1万次以上，需要找专业医生进行评估，决定是否进行药物或手术治疗。
而恶性的心律失常包括房颤、室性心动过速、室上性心动过速等，尤其是房颤，极易引起心衰和中风。
恶性的心医院的心内科就诊和治疗。
心电图检查
部分患者可通过心电图来发现是否心律失常，如果普通心电图发现不了问题，则用24小时动态心电图检查来捕捉心律失常。
筛查是否有器质性心脏病
我们常看到新闻报道熬夜猝死，其实大多由器质性心脏病引起，例如心肌梗塞、心肌病、冠心病等，因此要先积极治疗这些病因。有心脏病家族医院检查。
心脏彩超和冠脉CT检查
心脏彩超是检查原发疾病不可缺少的检查项目，冠脉CT主要用来筛查冠心病。这两者都可以用来评估心律失常的严重程度，由专业医生决定是否需要进行干预。
①注意饮食
少食煎炸食物及高盐食物，控制每日的摄盐量，多吃蔬果。
②戒烟限酒
年轻患者中，吸烟男性的心肌梗塞发病率远远高于不吸烟者。因为吸烟会损伤血管内壁，导致血管堵塞。酗酒则对我们的心脏和肝脏产生极大负荷。
③坚持运动
定期参加适度合理的运动，增强心脏功能。
④保持睡眠
非心脏器质性病变的话一般不会猝死，但是长期熬夜是会使心脏发生器质性病变的。四舍五入熬夜=猝死。所以每天保持足够的高质量睡眠，坚决和熬夜saybyebye！
⑤放松心态
医生告诉我们，科室来就诊的1/3年轻人都是因为工作或生活的压力，造成焦虑而感到胸闷、心慌，因此深医君此处建议阅读《莫生气》，及时疏导和管理情绪。
说了这么多
还是希望大家平时
多多呵护自己的小心脏
毕竟从在妈妈的肚子里开始
心脏这个“劳模”就在无休止地工作了
如果在加班熬夜后
出现胸闷、心慌、头晕等不适
请马上停下手中的活，平卧休息
如未缓解，一定要立刻就医！
-End-
来源：医院
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