心率不齐,窦性心律做好三件事,让心跳健

心电图这个检查大家常做，弯弯绕绕的图像看不懂，但是结论可是白纸黑字看的明明白白。很多人就开始疑惑了，我明明没什么不舒服啊，心率次数也在正常范围内，怎么这个检查结果就说我心律不齐呢？

首先，心率和心律，这两个词虽然读音一样，但意义却大大不同。心率就是我们都知道的安静状态下每分钟心跳的次数，正常人心率一般为60～次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟。而心律是指心跳的节奏，除了次数还包括每次搏动的间隔、频率。

很多心律不齐是不会有特殊症状的，这种无需刻意