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长沙市中心医院心血管内科主任戴海鹰介绍
出游运动之前,根据自身的实际状况来选择,同时备好各种心血管常用药物,以便应对突发情况
“心血管疾病年轻化趋势越来越明显”陈然称,许多年轻人不注意运动、长期熬夜、饮食不合理,用不科学的生活方式透支了自己的健康,需要引起
陈然主任表示,病毒性心肌炎是上呼吸道感染的一种并发症感染初期有发热、咽痛、咳嗽、呕吐、腹泻、肌肉酸痛等症状,约1-3周后会出现心脏受损症状,主要表现为心慌、胸闷、乏力等,有的还会出现喘气、浮肿、晕厥、恶性心律失常和心脏扩大等,严重的心肌炎患者可能会导致心肌病和猝死
节假日通宵达旦娱乐、吸烟、饮酒过量等行为均不可取,不仅会使心脏负担加重,还可能发生阵发性心动过速,从而诱发心律紊乱、心绞痛甚至阵发性心动过速的治疗造成猝死等心脑血管危险疾病“预防心血管病,饮食方面也要避免暴饮暴食,控制好食物摄入的总量,少吃甜食、肥腻肉类,多吃些杂粮和瓜果蔬菜”
病例:心肌炎穿上感冒伪装
华声在线9月29日讯(记者 鲁红 通讯员 秦璐)2013年9月29日是第13个世界心脏日上午,长沙市中心医院举办“年轻心脏,娱乐健康”主题宣教活动该院心血管内科七病室主任陈然表示,心血管疾病在全国范围内已成为威胁健康的“第一杀手”,心血管疾病已经不是老年人的专利,该病年轻化趋势越来越明显,需引起有关部门及市民注意
在长沙市中心医院医务人员自编自导的运动秀开场之后,“爱心小精灵”健教课堂开始了长沙市中心医院心血管内科七病室主任、副主任医师陈然介绍,秋天以后,天气变化较大,陈发性窦性心动过速早晚温差明显,是心血管疾病的高发期特别是急性心血管疾病,如病毒性心肌炎,有时还会穿上“感冒”的伪装,令人察觉不及时
心血管疾病在全国范围内已成为威胁健康的“第一杀手”,心血管疾病已经不是老年人的专利,该病年轻化趋势越来越明显
提醒:心脏不好少吃螃蟹
国庆节即将到来陈然建议市民假期选择旅游运动,适当的运动既能锻炼身体,又可增强抗病能力,减少疾病的发生可以选择慢跑、骑自行车、打太极拳、打兵乓球、羽毛球、篮球、足球等方式来进行运动,有效保护心血管
22岁的小周是一名大二学生,开学没多久感觉自己染上了风寒,发热、咳嗽、流鼻涕,典型的感冒症状吃了一周感冒药不见好转,心慌、胸闷、气促的情况反而越来越严重经诊断,其身患发心动过速病毒性心肌炎住院治疗
秋天也是吃螃蟹的好时节长沙市中心医院心血管内科主任戴海鹰介绍,螃蟹营养丰富,有益于保护视力及皮肤健康,对术后、病后、慢性消耗性疾病等需要补充营养的人也大有益处但是,螃蟹中所含的胆固醇和钠偏高,对心血管疾病患者有害患有高血压、心脏病、动脉硬化的患者及过敏性体质者、肠胃不适者在食用时都应节制,浅尝辄止或不食用
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