有一种心动不是爱，是心律失常

心律失常指心律起源部位，心脏搏动的频率或节律及冲动传导等任何一项的异常。临床多表现为心动过速，心动过缓，过早搏动，心房颤动，房室传导阻滞等。

中医多将上述异常表现归属于“心悸”、“怔忡”等病证，并认为导致该病的原因主要为正气不足，情志内伤，以及外邪侵袭等;而病理本质不外虚实两端，虚为阴阳气血之不足，实则是瘀血或痰浊内阻，致心血运行不畅而成本病。[临床常见证型]1、心气不足症见：该证多表现为心悸，气短，头晕，神疲乏力，自汗，遇劳则加重，舌淡，苔薄白，脉弱。2、心阴亏虚症见：心悸易惊，心烦失眠，口干渴，五心烦热，潮热盗汗，小便短赤，舌红少津，脉细数。3、心脾两虚症见：心悸气短，头晕乏力，面色不华，食少，腹胀，便溏，舌淡，脉细弱。1、心脉瘀阻症见：心悸不安，心痛时作，唇甲青紫，舌紫暗或有瘀斑，舌下络脉青紫或怒张。2、痰浊阻滞症见：心悸气短，心胸闷胀疼痛，食少腹胀，痰多，苔腻，脉滑。3、水气凌心症见：心悸怔忡，畏寒肢冷，精神萎靡不振，腰膝酸冷，面色白少华，小便清长，舌淡胖，边有齿痕，脉沉细无力。[膳食原则]1、饮食应以易消化、低盐、低脂而富含维生素、蛋白质为其基本原则。2、宜少食多餐，以免饮食过度，加重心脏负担。3、虚者以养心为主，兼以安神定志。实者饮食宜清淡。4、忌辛辣、烟酒、茶、咖啡等刺激或兴奋食品。[食疗常用方剂及配制]1、人参莲肉粥人参10克，莲子(去心)15克，粳米克，加水适量，煮粥，放冰糖少许。可补益心脾，宁心安神，用于心脾气血两虚所致的心悸怔忡等。2、大枣粥(《太平圣惠方》)大枣15枚，茯苓15克，粟米克。大枣、茯苓水煎2次去渣取浓汁，混匀，与粟米共煮粥。日2次，温食之。可健脾益气，宁心安神。用于心脾两虚之心悸怔忡。3、山药桂圆粥(《实用中医营养学》)新鲜山药克，桂圆肉、荔枝肉各10枚，五味子3克，白糖适量。山药去皮洗净切片，与桂圆肉、荔枝肉、五味子一同煮粥，放入白糖即成。可补益心肾，益气敛阴，适宜于心悸怔忡属心肾阴虚者。4、山药葡萄莲子粥新鲜山药、葡萄、莲子各50克，大枣10枚，粳米克，加水共煮粥，放入白糖少许服食。可健脾益气，宁心安神。用于心脾两虚之心悸怔忡。5、龙眼莲子粥龙眼肉、莲子各30克，大枣15枚，糯米克，冰糖适量。龙眼肉、大枣洗净，与莲子、糯米共煮粥，放入冰糖服食。可补益气血，养心安神。用于心脾气血两虚之心悸怔忡。6、参麦小米粥人参6克，麦冬15克，五味子3克，小米克。人参研粉;麦冬、五味子分2次水煎去渣取浓汁，与人参粉、小米共煮粥，放入白糖少许服食。可益气养阴，宁心定志，适宜于心之气阴两虚所致的心悸怔忡。7、牛肝(或羊肝)大枣汤牛肝或羊肝克，大枣15枚。牛肝或羊肝洗净切片，与大枣一并煮汤，乘热服食。可补心气，养心血。适宜于心气、心血不足之心悸怔忡。8、乌龟百合红枣汤乌龟1只，百合30克，大红枣15枚。乌龟去甲净膛，洗净切块，先用水煮半小时，而后与百合、红枣一同煎煮，以龟肉熟烂，药物煮熟为度，放入少许冰糖即可。可滋养心阴，用于心之阴血不足所致的心悸怔忡，失眠多梦，头晕等。9、鸡鸭汤母鸡、老鸭各半只，去毛净膛，洗净，切成小块，放入砂锅内加水适量，先武火煮沸，后以文火煮至熟烂，加盐少许食用。可补血养心，用于因血虚所致的心悸怔忡。10、百合龟枣汤龟肉克，百合30克，红枣15枚。龟肉洗净切块，红枣去核，与百合共煮汤，放入少许食盐调味即可。可补益心肾，滋阴养血，适宜于心肾阴虚之心悸怔忡。11、龙眼丹参饮龙眼肉30克，丹参、酸枣仁各15克，水煎煮，加红糖少许，饮服，日2次。可养心安神，活血通脉。适宜于心悸怔忡，失眠属心脉瘀阻者。12、红枣松针饮大红枣15枚，松针30克，水煎饮服。可补血养心，用于心血不足之心悸怔忡。13、龙眼枣仁饮龙眼肉、炒枣仁各15克，水煎饮服。可养血安神，用于心血不足之心悸怔忡，失眠健忘等。14、淡豆豉煮猪心猪心2个，淡豆豉15—20克，黄油、面酱、葱、姜各适量。猪心洗净切块，与淡豆豉、面酱、黄油等一并放入砂锅内，加水适量，先用武火煮沸，后以文火炖至熟烂。可补心血，用于心血不足之心悸怔忡。15、五味子酒五味子50克，50度以上白酒—0毫升。五味子洗净，装入盛酒的细口瓶中，摇匀，放置半月后即可饮服。日2—3次，每次3毫升，饭后饮服。可滋养肺肾之阴，宁心安神，用于心悸怔忡属心阴虚者。16、宁心酒龙眼肉克，桂花克，50度以上白酒毫升。将龙眼肉、桂花浸入白酒中，摇匀，密封并放置半年以上，方可饮服。日2次，每次15毫升，早晚饮。可宁心安神，滋养容颜。适宜各型心悸怔忡。

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