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小叶紫檀的养生秘密，用事实说话，专家解读
小叶紫檀的神奇功效
随着中国人口的增长，老龄化的趋势已经成为不可逆转的事实。养生健康学成为人们生活中不可或缺的组成部分，尤其是老年人，健康长寿是共同的心声。时下，养生健康方法可以大致分为两大类：物理养生疗法和药物养生疗法。小叶紫檀佛珠手串则集二者优点于一身，在老年人的养生过程中起到了重要的作用。
养生学家解释说：物理养生疗法主要以锻炼身体为主，包括肉体的锻炼和精神的锻炼，如跑步健身属于肉体锻炼；冥想静坐则属于精神锻炼。药物养生疗法则以“吃药”为主，或是补品或是药膳来调理身体内部的功能。那么，小叶紫檀佛珠手串是如何调理身体健康的呢？
1案例一：李工是首钢的退休工程师，几个月前犯了失眠的毛病。打针、吃药、锻炼都试了个遍没有起到作用，就连医生也没了办法。后来一位朋友为李工请了一串小叶紫檀佛珠，每日戴在手上，睡觉之前把玩一会佛珠，就可以轻松地入睡了。李工的失眠症状不药而愈了。
专家解读：小叶紫檀是平衡人体阴阳的佳品，早在《本草纲目》就有记载，具有镇心安神、活血通络的作用，而且小叶紫檀发出的淡淡香味有益于人体的五脏功能协调，稳定情绪，助益睡眠的功效。
2案例二：王师傅退休前是一位工厂的车工，长期的紧张单一工作让他养成了一副暴脾气，沾火就着，即使工作退休了，自己的脾气却毫无退休的意思。因为这个原因，王师傅在生气的时候会心动过速伴有心绞痛症状，医院跑。但医生表示没有切实可行的药物治疗方法，只能患者自己控制情绪。后来，王师傅的女儿为父亲选了一串小叶紫檀佛珠，每天王师傅都要把玩一会儿，渐渐地产生了兴趣，形成了习惯。时间长了，心绞痛症状再也没犯过。
专家解读：小叶紫檀佛珠的把玩是一个循序渐进的过程，在把玩的时候，人体处于平静放松的状态，促进五脏的和谐运作，长期的坚持会起到锻炼太极一样的健康功效。
每个人都会走向老年时代，积极的学习养生知识并付诸实践是晚年生活的健康保证。小叶紫檀佛珠的养生效果虽好，但也不是包治百病的神器。养生是科学，更需要坚持的精神，才能获得健康的身体。
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