早上干嚼这个，抵过虫草80岁医师一箱一

最近一段时间，冬虫夏草成为热点话题。实际上，太贵的东西是不适合用来日常保健的。一来太贵，二来是效果太重，日日吃容易过头，反倒危害身体。

有没有适合日常保健、进补，一般人吃得起、保健效果又很好的药材呢？有！

徐医师，已经80多岁了，腰不弯眼不花，看书看报不需要戴老花眼镜。医院、中药房的药材质量顾问：

对方一有事情，不管是多么热的夏天还是大冬天，自行车一跨，随叫随到，平时连个感冒什么的都没有。

去药店都是一箱箱地买枸杞别问为什么，祛病延年！

10多年前，徐医师退休了。也就是从那时起，每天早上起来以后，吃一把枸杞子，份量是多少呢？20克。

到今天，已经10多年吃下来了。一天20克，10天就是克，一个月就是克，1公斤不到吃一个月，一年差不多要吃下去10多公斤。▲徐教授一辈子和中药在一起。

买枸杞不到超市买

药房的人都知道，徐医师买枸杞子都是一箱一箱地买，不到超市买。

买粒大无黑斑的

买枸杞子不仅要求正宗，而且颗粒要大，要饱满，外表没有褐色斑点，色泽绛红，这样的枸杞子才是一流的，吃下去才会有效果。

南方产的枸杞子粒小、核大、味苦，不能干嚼。10年枸杞子吃下来，正宗不正宗，徐医师一吃就知道了。

▲20克枸杞大概就是一把。

干嚼枸杞20克祛病延年但不是徐医师发明的

亲身的体会，于是他在晚年的时候竭力号召大家用干嚼枸杞子的方法祛病延年。

干嚼枸杞子最早记载在《外科全书》中，据书中记载：

有人在睡前干嚼枸杞子30克，针对夜间口渴症；

还有人把枸杞子烘干研成粉末，针对萎缩性胃炎，均有良好效果。

所以，干嚼枸杞子的养生方并不是徐医师首创的，而是古已有之，只是一般人很少知道罢了。

▲20克枸杞能针对好多问题！

人要跟着血液节奏休息做不到的时候就要开始进补了！

中医认为，人体内血液的流动就像潮水的涨落一样，是有变化规律的：

中午的时候，血液到达指尖，这个时候指尖会特别怕疼，刺破的话呢，血就会流得特别多；

晚上的时候如果手指刺破，流的血就不会像中午的时候那么多，也不会那么痛了。

到了晚上10点以后，血液流到哪里去了呢？流到肝里面去了。

肝是藏血的器官——肝藏血，劳累了一天的血，该“回家”休息了，这个时候，人就应该跟着血的节奏，上床休息。再怎么有事，晚上10点之后，一定要上床休息，一定不要拖过12点。但是很多人做不到啊，深夜12点有的人在看书，有的人还在酒吧里没有回家呢！

枸杞功效多是强身延年上品！1年纪大了的各种问题

年纪大了，人往往有阴虚症状，比如缺少津液、口干咽燥、便秘、五心烦热（两手心、两脚心、心胸部）、盗汗或失眠等，其中以肝肾阴虚多见。

如眩晕、头胀、耳鸣、视物不清、失眠、五心烦热、遗精、腰膝酸痛、舌红少津、脉搏细速或者细小无力等，可见于贫血、月经不调或者急性热病的末期。凡是有这些症状的，都适合服用枸杞子。

2延寿

据统计，从汉朝到清朝的32部代表性医学著作中，记载枸杞子有延年益寿作用的处方共张，其中补肾方占，单味中药使用较多的药物中就有枸杞子。

枸杞又名仙人杖。世传山东蓬莱县南丘村多枸杞，高的有数米，其根盘结坚固，村里的人多长寿，是因为取枸杞井水饮用的缘故。这在《本草纲目》中也有记载。

3明目

据历代本草记载，枸杞子有养肝明目的功能，养生家及民间都推崇用枸杞子明目。老人阴虚者占十之八九，枸杞子是益精明目的上品。

4退热

近代医家张锡纯，以亲身体会强调枸杞子确有退热的功效。他这样说：

从50岁以后，无论冬天、夏天，每晚睡觉时都在床头放一壶凉水，每次醒来，感觉心中躁热，就饮凉水数口，直到天亮，壶中剩下的水就不多了。

但是，只要在睡前嚼服枸杞子20克，凉水就可以少饮一杯，而且早上起来感觉心中格外舒畅，精神格外充足，从这方面可以看出，枸杞子是滋补的良药，并确有退热的功效。

看到了吧！身为药师自己干嚼枸杞，简单有效的长寿方式，多么值得大家相互学习啊！每天20克，好多毛病都这么避免了！现在知道还不晚哦！

如果有以下症状，你可能需要排毒

一、容易疲倦，有口臭；

二、失眠、焦虑、抑郁；

三、惯性或偶尔发生便秘；

四、痔疮；

五、脸色色斑、暗疮、粉刺增多；

六、皮肤粗糙无光泽、小腹凸出、腰部赘肉增多。

治疗医学是在下游打捞垃圾;随便果排毒是在上游控制污染源头。

治病是“亡羊补牢”，通过清理肠道，血液毒素来养生保健则是“未雨绸缪”。

随便果该不该吃，身体知道

中医养生讲究：先清，再调，后补！

第一清除体内毒素和垃圾宿便，为身体的调理补充打基础。

第二步才是调理体质把身体调理好了，补充营养才有效果。

第三步根据身体缺乏营养元素重点补充，有了前面的工作，这里的补品才能够很好的吸收。

随便果不神奇，很简单的原理：

就是把肠道，血液，肝脏，肾脏，及细胞的毒素都排干净了，身体各个器官恢复正常的工作。体内没有多余的脂肪，垃圾，延缓了衰老，净化了身体，人也就变得更加年轻，有气质！

它不是保健品，更不是药品，它仅仅是一款安全功能性排毒食品，通过排毒，改善内循环，还你健康好体魄！

本产品有太平洋公司承保，保险额高达0万！

产品特点

一、天然草本，老少皆宜，而且已经通过国内外卫生检测测试，绝对无掺杂泻药、人工甘味或防腐剂。

二、青梅发酵后蕴含大量酵素，酵素能保持肠道内细菌均衡、防止肠道腐败、促进消化、加强对病原菌的抵抗力，藉体内整顿作用获得平衡状态。同时能分解胆固醇、血脂、体内毒素，使血管保持畅通、恢复血管弹性，并促进血液循环及加速体内的代谢功能。同时加上决明子（润肠），桑叶（消肿），郁李仁（下气），马黛茶（清肠去脂解油腻），天然胡萝卜素（清除自由基增强免疫力）。可更快的可以作用于肠道，4~8小时排出体内宿便及毒素。

随便果纪录片登陆CCTV《时代影响力》

青梅在我国已经有几千年的种植历史了，古往今来青梅都与人们的生活息息相关。现在，请跟随中国权威媒体——中央电视台的目光，追根溯源，一同来了解糖渍青梅随便果是如何诞生的吧！

以随便果为主角制作的纪录片《煮酒论青梅》于上周末通过CCTV证券资讯频道《时代影响力》节目在全国播出。该节目是一档以寻找和发现最具影响力的人物和事件为线索，以专访、纪录片的形式







































北京白癜风哪家最好
白殿疯方法大全

转载请注明：http://www.mmglc.com/xdgshl/5754.html